臺南市政府衛生局國民健康科 - 健康報月刊 2013 年 11 月 28 日 第 5 期
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精彩回顧
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臺南市政府衛生局健康報【5月份】
☆最新消息
※ 531菸害防制大型健走活動
為宣導民眾拒絕接受菸商廣告、促銷和贊助並抵制菸業破壞控菸的行為,及對既有各類菸品致死性的警示獲得正確的資訊,本局乃藉世界禁菸日的到來,特別舉辦一場「531菸害防制大型健走活動」,提供民眾有意義、自由、健康的健走活動,寓教於樂,藉由活動的進行及宣導,引發民眾對菸害防制的興趣,共同為營造無菸環境而努力。 ◎相關活動辦法請洽臺南市政府衛生局國民健康科陳奕樑 電話:06-3353673;網路報名:hp67@tncghb.gov.tw或傳真報名06-2698029※ 2013親子早餐「寶卡卡」料理活動~DIY、營養佳、熱量低~
現代社會大多雙薪家庭,父母沒時間準備早餐,有六成以上的學童以外食作為早餐,但有50.7%以上的學童早餐吃得不健康,對往後發育成長影響甚鉅。以「寶貝~計算卡路里,讓您身體不卡油」簡稱為「寶卡卡」,藉此活動宣導及推動如何利用市售食材製作營養健康的早餐,期望大家對早餐飲食習慣的重視與改變,喚起「早餐是一天的開始,也是重要的一餐」。
☆愛她就陪她去做乳房攝影
乳癌光靠自我檢查是不夠的,必須透過乳房攝影篩檢,才能早期發現,早期治療,現在政府有補助45-69歲女性每2年1次乳房攝影篩檢費用,40-44歲有二等親以內罹患乳癌的婦女也可以利用,提醒婦女們不要忽略的健康。
☆珍愛媽媽 定期子宮頸抹片檢查
政府補助30歲以上婦女子宮頸抹片篩檢,建議至少每3年進行1次。請攜帶健保卡和身份證,至健保特約之醫院診所就診。凡有 性經驗的婦女,尤其是早婚、生育子女多、性伴侶較多的婦女,更應特別注意,每三年至少接受一次子宮頸抹片檢查!
☆溫柔呵護 雲端照護
孕產婦關懷網站是由專業團隊提供免費電話諮詢0800-870870,以及推出個人化的關懷網站,提供現代孕產婦科技化照護體驗,讓新世代孕媽咪有更方便的孕產知識學習、孕程產檢管理、媽媽健康記錄等雲端孕產管理工具,還可讓孕媽咪及家人,透過其中的媽媽日記紀錄與分享,孕媽咪生命中最美麗的點滴過程,及迎接新生兒的喜悅。孕產婦關懷網站http://www.bhp.doh.gov.tw/mammy/
臺南市政府衛生局102年5月份行動醫院時程表
5月 份 『乳房 攝 影 』巡 迴 車 篩 檢 場 次
臺 南 市 各區 衛 生 所 服 務 電 話
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