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保命防跌-臺南市長者防跌專區健康資訊分享

保命防跌

根據國健署111年統計,「事故傷害」在國人十大死因中排行第8位,其中「跌倒(落)」在65歲以上高齡者事故傷害死因中排名第2位。跌倒不僅會影響行動、生活、健康,還有死亡的風險。

造成跌倒的多重危險因子包括身心功能下降、疾病、多種藥物同時服用、不安全的環境以及穿戴或使用不適合的鞋子或輔具等。近年來因疫情影響,長輩待在家中時間變長,導致活動量減少、肌力下降或居家環境安全與否,都是潛在的風險,而透過長者或由親友協助檢核居家環境安全與增加長者體能訓練,就能避免許多看不到的危險。

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