根據衛生署統計發現，菸、酒、檳榔是誘發口腔癌的三大危險因子，而且如果同時抽菸、喝酒、嚼檳榔，罹患率更高達123倍，因此預防口腔癌，除了要戒菸、戒酒、戒檳榔，平時也不要吃太燙口、或太辛辣的食物，避免損傷口腔黏膜，增加口腔病變機會，如果口腔黏膜有受傷、潰爛，超過兩週症狀還是沒有改善，最好找醫師檢查，確認是否有口腔病變。
◆◆◆◆◆政府免費提供每2年1次口腔黏膜檢查◆◆◆◆◆
★30歲（含）以上，嚼檳榔（含已戒）或吸菸民眾
★18歲以上至未滿30歲嚼檳榔（含已戒）原住民
提醒符合資格的民眾，可以到醫療院所接受口腔黏膜檢查！