為營造社區規律運動氛圍、培養長者運動習慣，透過社區組成運動團體，依其需求及特性規劃適合自己的持續性運動計畫，並且邀請及鼓勵長者參與運動，維持身體活動能力、積極社會參與，以達到健康老化之目標。檔案下載網址：https://pse.is/42rwca