虱目魚粥是臺南人的早餐,尤其是安平人更甚於府城市區市民喜食虱目魚,幾乎是家常便飯。
無論是生米煮成粥或是熟飯稍煮(飯湯)吃法,只要是加入無刺虱目魚肉(或魚肚)保證鮮美的魚肉滋味與米粒吸附十足的魚湯,融合在一起,再灑上蒜酥,韭菜花末(或芹菜)、白胡椒粉,再配上油條,真是人間美味莫過於如此,簡直是中式的麥當勞早餐。
虱目魚粥的湯頭亦十足講究,以大量的虱目魚骨及豬大骨煮約三小時,萃取其清澈高湯來製做完美的虱目魚粥,尤其魚肚內魚油有著豐富的Omg3、膠原蛋白,對於皮膚及血管暢通非常有幫助呢!如果想要更豪派的吃法,更可加入蚵仔、蝦仁、花枝、蛤蜊、蟹肉、筍絲,更是一碗營養滿分,料多味美的「海產粥」嘍!
資料來源:安平區公所發行之安平小吃巡禮
※參與安平小吃文化推動方案店家
1.王氏魚皮:臺南市安平路612號( 06-2288095)